Capoeira fitness

dla dynamicznych

Poszukujesz absolutnej dynamiki, wszechstronności i nieprzewidywalności? Właśnie ją znalazłeś/aś! Capoeira łączy dla Ciebie taniec egzotycznych rytmów z harmonijną sztuką walki. Poczuj brazylijską magię!

Wywodząca się z afrykańskiej i brazylijskiej tradycji sztuka walki, której formy są rytmiczne, akrobatyczne i skupiają się na kopnięciach. Istotą capoeiry są elementy tańca wpływające na płynność i nieprzewidywalność ataków. Nowoczesna, zmodernizowana Capoeira zawiera wiele elementów realnej walki i samoobrony, akrobatycznych ewolucji, kopnięć oraz obaleń. Capoeira spośród innych sztuk walki wyróżnia się dynamizmem i taneczną płynnością. Niewiele jest statycznych pozycji, dużo natomiast zamaszystych kopnięć i podcięć. Ciosy przeciwnika blokuje się bardzo rzadko, zamiast tego capoeira oferuje wiele uników i przejść.